Vegetarische spaghetti: 5 heerlijke recepten

Vegetarische Spaghetti: 5 Heerlijke Recepten

Ik weet dat velen van jullie net als ik, naarmate we ouder worden, meer nadenken over gezondheid en welzijn. Een manier om hieraan te werken, is door onze eetgewoonten onder de loep te nemen. Voor degenen onder ons die overwegen om minder vlees te eten, of voor de doorgewinterde vegetariërs…

Lees verder

Je kleinkinderen niet meer zien

Je kleinkinderen niet meer zien

Het verliezen van contact met je kleinkinderen is een hartverscheurende ervaring voor veel grootouders. De band tussen grootouders en kleinkinderen is uniek en waardevol, en het verlies hiervan kan leiden tot verdriet, eenzaamheid en zelfs depressie. In deze blog zullen we enkele handvatten bieden om met deze moeilijke situatie om…

Lees verder

Opvliegers: een verhit onderwerp met een koele twist

Opvliegers: een verhit onderwerp met een koele twist

Opvliegers: die onverwachte, ongewenste warmtegolven die je overvallen als een zomerse hittegolf. Ze zijn berucht, ze zijn vervelend en ze zijn het onderwerp van talloze vrouwenpraatjes en mannenlachjes. Maar wat zijn het nu precies? Waar komen ze vandaan en, nog belangrijker, kunnen we ze voorkomen? Duik met mij in de…

Lees verder