Oké, stel je voor: je staat in de rij voor je favoriete koffiezaak, klaar voor je dagelijkse dosis cafeïne, maar je hersenen werken net zo traag als een internetverbinding uit de jaren 90. De rij is eindeloos, je hebt een hekel aan de muziek die ze draaien, en je realiseert…
Het is onvermijdelijk, we worden allemaal ouder. Het is een proces dat begint zodra we worden geboren en eindigt op een moment dat we meestal liever niet voorspellen. Toch is ouder worden niet alleen maar een kwestie van grijze haren, rimpels en een afnemende gezondheid. Het is een fase van…
Misschien is het herkenbaar, maar mijn keukenlade staat vol potjes kruiden. Soms komt er eentje bij, omdat het recept wat ik dan wil gaan maken, dat vereist. Maar vervolgens gebruik ik het niet meer, want tja… geen idee waar ik het nog meer in kan strooien. Andere kruiden zoals kerrie,…
Ah, de lente! Dat heerlijke seizoen dat na de koude, soms gure wintermaanden onze wereld weer tot leven wekt. De lente is als een jaarlijks terugkerend geschenk dat de natuur ons biedt, vol beloften van nieuw leven, groei en vernieuwing. Maar wat kan de lente eigenlijk voor ons doen? Hoe…
Sporten boven de 50 jaar is niet alleen een goede manier om fit te blijven, maar het draagt ook bij aan het verbeteren van de kwaliteit van leven. Met het klimmen van de leeftijd kan het een uitdaging zijn om de juiste balans te vinden tussen een actieve levensstijl en…
In de loop van ons leven ondergaat ons lichaam talloze veranderingen, waarbij geen enkel deel onaangeroerd blijft – inclusief de vagina. Hoewel het misschien niet het favoriete onderwerp is bij de koffieautomaat, is het belangrijk en volkomen normaal om te begrijpen hoe ons lichaam verandert met de tijd. Laten we…
Het is een jaarlijks terugkerend culinair hoogtepunt waar velen reikhalzend naar uitkijken: de start van het aspergeseizoen. Hoewel hier en daar de eerste asperges al voorzichtig hun weg vinden naar de marktkramen en menukaarten, staat ons het echte festijn nog te wachten. Maar wat maakt deze groente nu zo speciaal,…
Prostaatkanker is een veelvoorkomende vorm van kanker bij mannen, vooral bij degenen die de leeftijd van 50 jaar hebben overschreden. Het betreft een ziekte die zich ontwikkelt in de prostaatklier, een klein, walnootvormig orgaan dat een belangrijke rol speelt in het mannelijke voortplantingssysteem. Omdat vroegtijdige detectie belangrijk is, besteden we…
Gisteren bracht de postbode een pakketje. Ik had geen idee wat ik had besteld. Dat klopte ook, want het was een cadeautje van een goede vriendin van mij. Vier nieuwe leesbrillen. Ik moest direct lachen toen ik de inhoud zag. Boven de 50 is een leesbril zo’n beetje onlosmakelijk aan…
Kramp: een plotselinge, onvrijwillige en vaak pijnlijke samentrekking van een spier of een groep spieren. Het is een ervaring die bijna iedereen wel eens heeft gehad, en hoewel het vaak voorkomt in de kuiten of bovenbenen, kan het net zo goed opduiken in de armen, rug, buik of handen. Maar…
Hallo, leuk dat je er bent! 50enzo is een lifestyle blog, even een moment voor jezelf met tips, persoonlijke verhalen, reviews, acties en zelfspot. Onderwerpen die bij jou passen, zoals relaties, interieur, travel, uittips, beauty, hebbedingen, fashion, maar ook over gezondheid, ouder worden, werk en stomme kwaaltjes.
Samengesteld en geschreven door 50-plussers voor 50-plussers!
Ik hoop je nog vaak hier te zien! Mis je een bepaald onderwerp? Je kunt me hiervoor altijd mailen!
