Warme voeten in de winter

Warme voeten in de winter

Heerlijk hoor, die lange winteravonden. Lekker knus op een warm kleedje voor de open haard… Helaas ontbreekt die open haard nog wel eens en is ook de vloerverwarming niet altijd aanwezig of optimaal. Met andere woorden: soms zijn die lange winteravonden gewoon steenkoud voor je voeten. Hoe zorg je voor…

Lees verder

Slijtage aan knieën en heupen

Slijtage aan knieën en heupen

Ouderdom komt met gebreken, zeggen ze. Helaas klopt dat ook in veel gevallen. Versleten knieën en heupen zijn daarbij bekende gevallen. Gelukkig is er wel iets aan te doen, zodat je toch weer kan lopen zonder pijn. Een heup- of knieprothese kan hierbij noodzakelijk zijn. Wat houdt dit in en…

Lees verder

Zorgvuldig met je geld omgaan

Zorgvuldig met je geld omgaan

Tegen je kinderen heb je het vast wel eens zuchtend gezegd, als ze weer om iets liepen te zeuren: ‘Het geld groeit me niet op de rug!’ Misschien heb je juist nu nog wel meer problemen met geld: als zzp’er kan je door de Coronacrisis je inkomsten zomaar in rook…

Lees verder

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Gezonde voeding is natuurlijk voor iedereen het beste en niet alleen voor “ons oudjes”. Maar tegenwoordig weet je toch eigenlijk niet meer waar je naar luisteren moet? De ene hype komt net om de hoek kijken of het is alweer verdrongen door andere inzichten met minstens net zulke enthousiaste aanhangers……

Lees verder