Al een aantal jaar heb ik dagelijks veel pijn. Vanaf het moment dat ik uit mijn bed stap tot het moment dat ik er weer in duik. Eigenlijk bij zo´n beetje alles wat ik doe. De pijn zit niet op een specifieke plek, maar in de spieren en gewrichten van heel mijn lichaam. De intensiteit van de pijn kan per dag variëren en heeft ook te maken met hoe actief ik ben geweest. Pijn went maar fijn is het natuurlijk niet. Ik vind het echter belangrijk de pijn niet mijn leven te laten bepalen of mijn humeur. De mensen die heel dicht bij mij staan, kennen mijn pijn maar over het algemeen blijft mijn pijn verborgen voor mijn omgeving. Zelfs voor hen die mij het dierbaarste zijn.
Pijnstillers
Natuurlijk kan ik dagelijks pijnstillers slikken, maar dat probeer ik te beperken tot de de heel-heel-heel-slechte dagen. Ik was echter wel al een tijd benieuwd naar de werking van CBD-olie, vooral omdat dit een natuurproduct is. Ik had er al meerdere artikelen over gelezen en dat had mij nieuwsgierig gemaakt.
Onlangs tijdens mijn bezoek aan de Happy Spirit Days liep ik er spontaan tegenaan en dat gebeurde eigenlijk net nadat ik de dag ervoor met de leverancier had afgesproken dat ik deze CBD-olie zou gaan testen. Toeval bestaat niet, toch? Inmiddels heb ik dit een paar weken gedaan en wil ik graag mijn bevindingen met jullie delen. Maar laat ik eerst uitleggen wat CBD-olie nou eigenlijk is. En waar je het voor kunt gebruiken.
Wat is CBD-olie?
CBD staat voor cannabidiol. Dit is een werkzame stof welke wordt gewonnen uit de bladderen en bloemtoppen van industriële hennep. Dit is een Hennepplant die gewoon legaal kan worden geteeld. De stof heeft bijna geen bijwerkingen en is ook niet verslavend.
Waar kun je CBD-olie voor gebruiken?
Als je wetenschappelijk bewijs zoekt, kan ik je die niet geven. Niet alles is wetenschappelijk vastgesteld, toch zijn er veel mensen erg enthousiast over de werking van deze olie. CBD-olie wordt onder andere gebruikt voor stressgerelateerde klachten als slaapproblemen, stemmingswisselingen, klachten tijdens de overgang (neerslachtigheid) en pijnklachten (artrose). Maar CBD-olie wordt bijvoorbeeld ook gebruikt door mensen met ADHD, of door mensen die veel hoofdpijn hebben (migraine) of kampen met reumatische klachten. De olie kan helpen de klachten te verminderen.
De werking
Het lijkt erop dat CBD inwerkt op de cannabinoïdenreceptoren en daarmee zorgt dat het zenuwstelsel pijn negeert. De Universiteit van Nottingham ontdekte dat cannabisolie niet alleen inwerkt op het centrale zenuwstelsel en zodoende pijn vermindert, maar ook ontstekingen in gewrichten vermindert.
Maar wat vond ik er nou van?
Ik heb de CBD olie Raw 5% uitgeprobeerd van MediHemp. Deze olie is er in verschillende sterktes: 2,5%, 5% en 10%. Het flesje wat ik heb uitgetest, zit er dus tussenin. Waar je voor kiest is een beetje afhankelijk van waar je de olie voor wilt gaan gebruiken, maar het is ook afhankelijk van de leeftijd. De doseringen vanaf 5% zijn bijvoorbeeld niet geschikt voor kinderen (of huisdieren).
Maximaal 30 druppels per dag
Op de verpakking kun je lezen dat je maximaal 30 druppels per dag mag nemen, waarvan maximaal 10 per keer. Omdat ik het overdag vaak druk heb en de kans groot is dat ik de druppels ga vergeten, besluit ik voor 2x 10 druppels te gaan. 10 Bij het ontbijt en 10 bij het avondeten. Er zit een handig pippetje bij waarmee je de druppels goed kan tellen.
Niet lekker is een understatement
Als eerste even iets over de smaak. Ik kan je vertellen dat ‘Niet lekker’ de understatement van het jaar is. OMG, wat smaken die druppels vies. De eerste keer heb ik ze op mijn hand gedruppeld en opgelikt, maar dat vond ik zo’n martelgang, dat ik dit daarna nooit meer heb gedaan. Na die ene keer (waarbij mijn tong leek te verschrompelen) heb ik de druppels op een lepel gedruppeld en in één keer in mijn mond gestopt. Direct drink ik dan een paar slokken van een of ander zoet drankje. Wil je het echter zo goed mogelijk doen, dan neem je de druppels puur en zelfs het liefst onder je tong. Ik moet ook eerlijk zeggen dat de smaak went naarmate je de druppels langer slikt. Gelukkig.
Werking
De eerste dagen merkte ik eigenlijk nog geen verschil maar na zo’n twee weken merkte ik dat mijn pijn minder was geworden. Niet dat de pijn van de een op de andere dag over was, maar geleidelijk werd het steeds een beetje minder. Ik zeg niet dat mijn pijn volledig weg is, maar het is zeker een stukje minder geworden. Ik ben echter nog geen maand bezig, dus ik kan niet mijn bevindingen geven voor de langere termijn.
Of het echt door de CBD-olie komt of door de zonnige dagen (aanmaak vitamine D!) kan ik natuurlijk ook niet echt behoordelen. Ik weet alleen dat ik mij prima voel, minder pijn heb en geen last heb van bijwerkingen.
Extra info
Meer blogs over gezondheid
Wat is goed voor je body
De overgang – Waar is die toch goed voor?
Top 5 50-plus kwaaltjes
Bronvermelding
Tekst & foto’s: Marion Middendorp
www.gezondheidsnet.nl
Wikipedia.org
Deze reportage is tot stand gekomen middels een samenwerkingsverband.
